1月3日，浙江省疾病預(yù)防控制中心發(fā)布“1月健康風(fēng)險(xiǎn)提示”。
近期，浙江省進(jìn)入新冠病毒感染疫情高峰，流行性感冒（以下簡(jiǎn)稱“流感”）等呼吸道傳染病仍繼續(xù)處于流行季，以下的風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)需要廣大市民朋友們重點(diǎn)關(guān)注。
在此小編提醒您，做到以下幾點(diǎn)，能夠降低感染風(fēng)險(xiǎn)：
1.要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。正確佩戴好口罩，勤洗手、多通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通、清新。
2.降低暴露風(fēng)險(xiǎn)，盡量遠(yuǎn)離人群密集場(chǎng)所！盡量避免前往人群密集、較為封閉的場(chǎng)所（如酒吧、KTV等）
3.要加強(qiáng)自我健康監(jiān)測(cè)，關(guān)注自身的身體狀態(tài)。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等流感樣癥狀應(yīng)注意休息，采取對(duì)癥治療措施，而癥狀加重需及時(shí)就醫(yī)，盡早在醫(yī)生的指導(dǎo)下、使用針對(duì)性的抗病毒藥物。
4.接種疫苗很重要。符合條件的人群應(yīng)盡早完成疫苗接種，尤其是老年人、慢性基礎(chǔ)性疾病患者、醫(yī)務(wù)人員、兒童等高風(fēng)險(xiǎn)人群建議優(yōu)先接種疫苗，減輕患病后重癥風(fēng)險(xiǎn)。
5.增強(qiáng)體質(zhì)。保持規(guī)律作息，科學(xué)安排飲食起居，適當(dāng)鍛煉身體，保持心情舒暢，通過(guò)上述方式能夠有效提高機(jī)體免疫力，保持健康。
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